Khasiat Buah dan Sayuran bagi Kesehatan

Apa khasiat terong?
Imam Ja’far ash Shadiq berkata, “Terong menambah air sumsum.” (Makarimul Akhlaq)

Apa khasiat kubis?
Imam Ja’far ash Shadiq berkata, “Kubis melunakkan kedua ginjal, memperlancar kerja otak, dan untuk menambah darah.” (Al Kafi, jilid 6)

Apa khasiat bawang bombai?
Imam Ja’far ash Shadiq berkata, “Bawang bombai menghilangkan bau mulut, menghilangkan lendir, dan memperkuat gusi.” (Al Mahasin)

Apa khasiat semangka?
Imam Ja’far ash Shadiq berkata, “Makanan sekaligus minuman yang menambah gairah, mencuci kandung kemih, dan memperlancar kencing.” (Al Khishal)

Apa khasiat apel?
Imam Ja’far ash Shadiq berkata, “apel menghilangkan panas, menyejukkan perut, dan mengusir demam.” (Al Mahasin)

Apa khasiat wortel?
Abu Hasan berkata, “Wortel memperlunak kedua ginjal dan menambah ereksi.” (Al Mahasin)

Apa khasiat buah pala di musim dingin?
Amirul Mukminin Ali bin Abi Thalib berkata, “Melunakkan ginjal dan mengangkat hawa dingin.” (Al Mahasin)

Apa khasiat jinten hitam?
Sayyidina Ali ar Ridha berkata, “Mengeluarkan penyakit yang terkubur dalam tubuh.” (Fiqh ar Ridha)

Apa khasiat susu?
Rasulullah saw. bersabda, “Kalau umatku mengetahui apa yang berada dalam susu, maka mereka akan berobat dengannya walaupun dengan (harga) timbangan emas.” (Makarimul Akhlaq)

Apa khasiat labu?
Amirul Mukminin Ali bin Abi Thalib berkata, “Labu memperlancar otak.” (Thibb al Aimmah)

Apa khasiat buah delima?
Amirul Mukminin Ali bin Abi Thalib berkata, “Buah delima memperlancar pencernaan.” (‘Uyun Akhbar ar Ridha)

Apa khasiat kismis?
Rasulullah saw. bersabda, “Memperbaiki empedu, menghilangkan lendir, memperkuat urat syaraf, menghilangkan kelemahan, memperbagus perilaku, memperindah jiwa, dan mengusir sumpek.” (Al Khisal)

Apa khasiat lobak?
Amirul Mukminin Ali bin Abi Thalib berkata, “Lobak menghentikan lendir dan menghancurkan makanan. Daunnya memperlancar kencing.” (Amali ath Thusi, jilid 1)